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Scegli tra 2 modalità: Principiante o Avanzato
Allenamenti Gambe e Glutei.
Allenamenti Upper Body e Addominali.
Allenamenti ad alta intensità, adatto a tutti i livelli.
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Servizio attivo Lunedì - Venerdì dalle 9.00 alle 18.00
6 Ricette FIT facili e gustose
Esempio di Menu settimanale scaricabile stilato dalla nostra dietista
Lezione 1: Saltare il pranzo per rimanere leggeri: Perché è una cattiva strategia.
Lezione 2: Mangiare meno significa dimagrire più velocemente: Mito o realtà?
1 Lezione Yoga: mobilità delle anche (20 minuti)
1 Lezione Pilates: Total Body (27 minuti)
1 Lezione Defaticante: Routine per gambe pesanti e migliorare il micro circolo (20 minuti)
Lisa Alborghetti, Fondatrice di OurFitHub e Personal Trainer certificata ISSA Europe, specializzata in allenamento femminile.
Nel corso degli ultimi 7 anni, ho sviluppato il mio metodo che ridefinisce l’allenamento online, attraverso un percorso di video lezioni live e supporto 1:1 che ha permesso a centinaia di donne di vivere il fitness come una sana abitudine da introdurre nel proprio stile di vita.
Il percorso che ho creato mette a disposizione tutti gli strumenti necessari per un nuovo stile di vita sano e sostenibile:
🔥 Video Allenamenti per Casa e Palestra in modalità Principiante e Avanzato
👥 La tua Personal Trainer sempre con te
🥗 Ricette e Consigli Nutrizionali
🧘 Routine di Yoga e Stretching
🎀 Consapevolezza del nostro corpo
👭 Supporto e condivisione
💗 Community, Sfide, Challenge
📲 Disponibile tramite App
Tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi è racchiuso in un'unica piattaforma, OurFitHub.
Compila il modulo con i tuoi dati per ottenere l'accesso gratuito alla prova dei nostri allenamenti.
Riceverai una mail e un messaggio su WhatsApp con il link per accedere ai tuoi allenamenti.
Segui il programma di allenamento nel tuo ritmo, dedicando il tempo e l'impegno necessari per ottenere i migliori risultati.
Ma davvero avrò accesso a tutto questo materiale gratis?
Si esatto, avrai accesso per 7 giorni e non dovrai pagare nulla. La nostra missione è rendere il fitness accessibile a tutte le donne. Crediamo che ogni donna meriti di raggiungere il suo pieno potenziale di salute e benessere. Attraverso la nostra prova gratuita, vogliamo offrire l'opportunità a quante più donne possibili di scoprire il nostro programma di allenamento completo. Il nostro obiettivo è fornire risorse di qualità, supporto e motivazione per aiutare le donne a raggiungere i loro obiettivi di fitness e sentirsi forti e sicure di sé.
Se lascio la mia mail mi sottoscrivo a qualche abbonamento a pagamento?
Assolutamente no, la mail serve solo per farti accedere agli allenamenti.
Non sottoscriverai nessun abbonamento, non pagherai assolutamente niente e non sarai obbligata a continuare con me se non lo vorrai.
Quanto dura la prova gratuita?
La prova di questi allenamenti dura 7 giorni. Dopodiché scadrà in automatico senza dover pagare nulla.
Ci sono dei vincoli o obblighi?
No, non c'è alcun vincolo. Prova 7 giorni i nostri allenamenti, se non ti piacciono non sarai obbligata a sottoscrivere nulla!
Cosa succede quando terminano i 7 giorni di prova gratis?
Nulla, se ti sei trovata bene puoi valutare di acquistare un programma di allenamento completo e di maggior durata. Se invece non ti sei trovata bene amici come prima, nessuno ti chiederà alcun pagamento
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